ミネラル酵素グリーンスムージー飲み方

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ミネラル酵素グリーンスムージーの飲み方について

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このページでは、ミネラル酵素グリーンスムージーの飲み方について、調査した情報を皆様にお伝えしています。公式ページで紹介されている基本的な飲み方から、実際の愛用者が行っているアイデア満載の飲み方まで、独自の情報をまとめました。

ミネラル酵素グリーンスムージー飲み方の基本編

最初に、ミネラル酵素グリーンスムージー飲み方の基本編からご紹介しましょう。

ミネラル酵素グリーンスムージー飲み方の基本は、やはり水でシェイクして飲んでみる方法ですね。

ミネラル酵素グリーンスムージーのつくり方は、シャカシャカとシェイクするだけで完成です。

購入者全員にプレゼントしてくれる透明のシェイカーに付属スプーン約2杯分(6g)入れます。

続いて200ccの水を注いでシェイクするだけで完成!

簡単で説明するほどの事もありませんでしたね。(笑)

野菜や果物を洗って切る手間もありませんし

その後、ミキサーを洗うなど後片付けもしなくても良いので忙しい朝などには助かります。

また酵素やビタミン・ミネラルなどの栄養素が摂れて1杯あたり80円と市販の野菜ジュースより安い!

朝食代わりに飲んで栄養を補い、1日をスタートするなんて健康的でお勧めです。

完成したスムージーをさらにおいしく飲むポイントがホームページで紹介されていました。

作り立てをそのまま5分間寝かせて置きましょう。

すると、とろみが増してさらに美味しくなります。

私は、この寝かせている5分間を利用して動画サイトを立ち上げラジオ体操を実践しています。

以前ラジオ体操を真剣に実践して痩せたのがきっかけで

それからラジオ体操を毎日やるようになりました。

朝、ラジオ体操をすると体が楽になり気持ちが良いのでお勧めです!

 

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ミネラル酵素グリーンスムージー飲み方の応用編

次はミネラル酵素グリーンスムージー飲み方の応用編をご紹介します。

公式ホームーページで紹介されている応用編は

牛乳や豆乳でシェイクして飲む方法とヨーグルトにかける食べ方が紹介されています。

 

 

牛乳とミネラル酵素グリーンスムージー飲み方

この牛乳でシェイクした飲み方が一番人気の飲み方のようです。

シェイカーに約2杯分(6g)入れて、水の変わりに牛乳を200cc注いでシェイクします。

この分量は目安です。牛乳が苦手の人もいる方と思いますので

飲みやすいように微調整しておこのみに合わせてつくると良いと思います。

牛乳で割るとカルシウムを補えるので育ち盛りのお子さんや

カルシウムが不足しがちな女性には体に良い飲み方ですよね。

ミネラル酵素グリーンスムージーをヨーグルトにかける食べ方

ドリンクで割るときは、スムージーの粉を約2杯分(6g)入れて

水を200cc注いでシェイクしていましたが

私はヨーグルトにかける場合は、プレーンのヨーグルトと合わせるため

水の量を少なくして濃度を高くしてシロップのようにして入れています。

スムージーの甘さとヨーグルトの酸味が混ざっておいしいです。

デザート感覚で食べたり、夜お腹がすいたときや甘いものが欲しくなった時にお勧めの食べ方です。

また、シリアルを入れるとさらに栄養バランスが良くなり食事の変わりに食べてもいいです。

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このページでは、ミネラル酵素グリーンスムージーについて紹介しています。原材料はもとより含有成分や栄養成分、期待できる効果や効能、価格や特典などを比較し、酵素スムージーを選ぶ時の参考データとして使える情報を提供しています。 また基本的な飲み方から、もっとも効果的な飲み方の応用編など実際にミネラル酵素グリーンスムージーを愛用している体験者のアイデアも多数集めました。体験者の感想や評価、さらにはネット上で紹介されている評判を集計し、口コミ情報もまとめました。 ちょっとした疑問や不安点などで購入を迷っている方にも購入前の不安や悩みも解決できる有意義な情報満載です。商品を気に入っていただけたら、少しでも激安・格安で購入するためのお得な通販情報もご覧ください。 お得な価格で購入するには、本体価格だけでなく消費税や送料など含んだ料金で比較検討する必要があります。また単品購入だけでなく、定期購入や まとめ買い、初回限定価格や期間限定キャンペーンなど利用するのも賢い買い方です。 そして、購入後は、酵素スムージーダイエットやり方を情報を参考にしてください。ミネラル酵素グリーンスムージー・ダイエットだけでも十分に効果は期待できますが、さらにワンランク上をゆく酵素ダイエットのやり方もご紹介しています。 さあ、当サイトの内容を今すぐチェックしてください。きっと探している情報が見つかります。

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スムージーについて

酵素スムージーダイエットとは?

緑の葉野菜や新鮮なフルーツに水を混ぜた飲みものがグリーンスムージーです。もともと野菜や果物には酵素が豊富に含まれていますが、さらに野菜、果物、海藻、野草、キノコなどを熟生発酵させた酵素を配合したものが酵素スムージーです。

酵素スムージーは、飲み方が簡単なのが特徴!スプーン2杯から3杯の粉末をシェイカーに入れ、水や牛乳などを加えてシェイクするだけ!あとはグラスに移して飲むだけです。忙しい朝にピッタリの女性に人気の飲み物です。

この酵素スムージーを使ったダイエット法は、置き換えダイエットです。1回あたり20kcal程度と低カロリーなので、牛乳や豆乳で割っても200kcalもありません。朝食を酵素スムージーに置き換えるだけで、摂取カロリーを減らせます。

さらにプラセンタ、ローヤルゼリー、コラーゲンなど美容成分も配合されている酵素スムージーが増えていますので、痩せながら美容対策も可能です。

また水分を吸収すると膨れあがる食物繊維グルコマンナン配合製品も登場!これで置き換えダイエットで感じる空腹感に苦しむことが減りました。みなさんも酵素スムージーダイエットに挑戦しませんか?




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side_box01_imgアサイーレッドスムージーは、 雑誌テレビで話題になったムージー!170種類の野菜や果物にポリフェノールが豊富なアサイーを配合!さらに美容成分のプラセンタ、ローヤルゼリー、コラーゲンを加え飲みやすいカシス味を実現。人気急上昇中のアサイーレッドスムージーです。

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side_box01_imgグリーンベリースムージーは、置き換えダイエット挑戦中の方に愛用者が多いスムージー!160種類の野菜や果物を醗酵・熟成した酵素がたっぷり入っている上に、 水分を吸収して17倍に膨れあがる2種類の食物繊維を配合しているので空腹感も心配なし!味は、ミックスベリー味とトロピカルマンゴ味で美味しく飲めるのが人気の秘密です。

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side_box01_img代官山スムージーは、 222種類もの植物発酵エキス配合で栄養がたっぷりで、楽天リアルタイムランキング5冠達成!グリーンスムージ、アサイスムージー、レッドスムージーの3種類の中から選べます。 人気の秘密は「お手軽」「無理なく」ダイエットができるところのようです。

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